「うつ病は治る病気」 一覧

うつ病にこだわりすぎない

  うつ病にこだわりすぎない うつ病であることにこだわりすぎると治りが遅くなります。 なぜなら、何でもかんでもうつ病のせいにしてしまうからです。 一日のうち、うつ病であることを忘れている時間 …

うつ病は自律神経失調症のひとつです

  うつ病は自律神経の失調 自然界の動物はうつ病になりません。動物園の動物はうつ病の症状が現れることがあります。 人間も動物も命を支えているのは、原始脳とも呼ばれている脳幹という部分です。 …

うつ病が治るきっかけを探しましょう

  うつ病が治るきっかけ うつ病になったら、自分の生活に目を向け、何が自分の体や心に負担をかけているのか探してみましょう。 自律神経の働きを悪くする要因はストレスや過労です。 自分なりの原因 …

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